Гейнеры (белково-углеводные смеси)

Гейнер В Минске

Гейнер (от англ. gain - приобретать) представляет собой пищевую добавку, состоящую из высококачественного белка (протеина) и углеводов, способствующих увеличению длительности и интенсивности нагрузок, также в составе могут быть креатин, витаминно-минеральные комплексы. Гейнер необходим тем, кто решил увеличить мышечную массу, занимаясь силовыми нагрузками или для тех, кто решил быстро поправиться, в особенности для людей худощавого телосложения или эктоморфов. Принимать гейнер не рекомендуется людям, страдающим от лишнего веса и склонным к полноте (эндоморфам), т.к. это только больше способствует росту жировых тканей. Для таких людей в качестве спортивного питания рекомендуется употреблять протеины. Гейнер хорошо подходит легкоатлетам, боксерам, футболистам и прочим спортсменам, которые подвергаются длительным аэробным нагрузкам. Для большей эффективности гейнера, его лучше всего употреблять за час или полтора перед тренировкой. Это зарядит энергией и позволит спортсмену тренироваться эффективнее и продолжительнее. Так же целесообразно применять гейнер непосредственно после тренировки для закрытия так называемого "белково-углеводного окна".

Итак, подытожив, можно сделать вывод, что гейнер отлично подходит для увеличения мышечной массы, он хороший энергетик и восстановитель сил.

Спортивное питание - гейнеры Вы можете приобрести следующим способом: 

- Приехать в наш стационарный магазин: г. Минск, подземный переход на перекрестке проспекта Партизанского и ул. Жилуновича, напротив МТБанка, выход со станциии метро "Партизанская". Телефон магазина: 8-017-295-50-31 Время работы: с 11:00 до 20:00, в субботу с 11:00 до 17:00, воскресенье - выходной.