Каталог

Как во время занятий спортом "очищается" организм?

Вопрос: Что способствеут и каков механизм "очистки" организма от токсинов при занятих спортом?

Ответ: При занятиях спортом (имеются ввиду регулярные занятия) лимфотическая система человека
работает очень активно, тем самым избавляясь от накоплений токсинов; происходит потоотделение,
а вместе с потом из организма также выходят токсины; ускоряется метаболизм (обмен веществ), что
за собой влечет повышенное участие жирных кислот, находящихся в организме, в обмене веществ.